cerapositivo...amarcord del ciclismo

di Camilleri “Non c’era più l’asfalto, se l’erano portati via i cingoli dei carri armati e il suolo era letteralmente coperto da frammenti metallici. Pensai che avrei forato almeno un centinaio di volte prima di arrivare. Non forai mai, la bicicletta non subì nessun guasto meccanico. Un miracolo che si ripetè quattro giorni dopo quando rifeci la stessa strada per andare a dire a mia madre che papà era vivo. Ma che splendida bicicletta! Era robustissima e leggera, elegante, funzionale...

lunedì 18 marzo 2013

TENERSI IN FORMA COI COLORI

Un consiglio che posso dare a tutti per trovare la giusta forma di inizio stagione è quella di consumare il più possibile questa frutta e verdure dai colori caldi: che oltre ad avere un ottimo potere disintossicante, richiamano la tinta della nostra divisa. Quindi chi non riesce ad allenarsi in bici può sempre rifarsi a tavola mettendo nel piatto un pò di UC COSTAMASNAGA

1 commento:

Anonimo26/3/13 6:30 PM
Noto però che manca il frutto principe della dieta: "l'anguria".
Certo il rischio è quello di doversi fermare qualche volta in più lungo la strada. Panz
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